生活常识

蛋清面膜可以天天做吗？鸡蛋清敷脸有什么好处

蛋清面膜是一种广受欢迎的美容方法，它能够有效地提亮肤色，使肌肤呈现出明亮、水润和光泽的状态。然而，我们需要注意，蛋清面膜并不适合每日使用。蛋清面膜的主要成分是鸡蛋清，它含有丰富的

菠菜，大力水手的最爱，它被誉为“蔬菜之王”、“菜中极品”，《本草纲目》推崇它，历代皇帝喜欢它，文人墨客吟咏它，今天，我们就一起来了解一下有关菠菜的传奇故事吧。菠菜，也叫波薐，又叫波

墨旱莲，别名有鳢肠、旱莲草、金陵草、墨头草、黑口草、墨烟草、莲子草、猢孙头、猪牙草、墨菜等。墨旱莲古称“鳢肠”，最早记载于《唐本草》。据《本草纲目》记载：鳢，乌鱼也，其肠亦乌。此

自从2019年我成功考取了国家游泳教练员资格证后，我的第一位学员是我当时只有6岁的孩子泡泡，第二位学员是我的太太。他们现在已经可以熟练掌握蛙泳的技术要领。可是还有一位学员没有教会也

海参，作为一种珍贵的海产品，长久以来被誉为滋补佳品。它不仅味道鲜美，更含有丰富的营养成分，对人体健康有着诸多益处。祁林是一位忙碌的职场女性，工作压力大，经常加班到深夜。这样的生活节

生活节奏快，压力山大，饥饱不定，吃香喝辣，夜宵加餐……经常这么“折磨”胃，它难免会闹闹“小情绪”，比如胃痛。其实，对付胃痛，咱老祖宗就有一套好方法，那就是按压耳穴。耳穴之所以有治疗

中医认为，脚心是人体一个非常重要的部位，拍打脚心不仅能预防疾病的出现，而且还能缓解疲劳，在一定程度上还能促进人体的睡眠。这主要是因为人体的脚心有很多穴位，而这些穴位对应的是身体的各

三种蒲公英的新用法，切断肾病后路，关键能帮大忙。大家好，我是丁昕宇医生。患有肾病水肿、小便不利等症状的朋友千万别划走，学会这个方法不吃亏。本草纲目早有记载，蒲公英性寒，入肝经胃经，

第一次吃苦菊这道菜，还是在比较正规的宴席上，小盘子凉菜里的苦菊，嫩白绿颜色，锯齿状的细叶。第一次吃，仔细品尝一下，除了加的调料味以外，就是稍微有一点苦味而带着满口的清爽。据说吃苦菊

1、补铁猪肝富含一定的铁元素，是最受人推崇的补血食物，适当吃猪肝能调节、改善贫血患者造血系统的生理功能。2、治脚气病猪肝具有丰富的维生素a，有效缓解眼睛疲劳，保持面部充足的水分，避