网上有一个问题很受关注：4岁男孩的标准身高体重是多少？

医院给的标准数据是，身高104.1cm，体重16.7kg，身高的正常范围是98.7~107.2cm，体重的正常范围是14.8~18.7kg。

这是官方的标准数据，实际上，孩子的真实身高偏高。

我的女儿刚过了4周岁生日，正在上幼儿园小班，她身高105cm，体重31.4斤，她的身高在班级里算是垫底的。

班级一共26个孩子，除了有一个偏矮小，医生建议让进一步做检查（妈妈表示是遗传因素，因为妈妈身高不到150cm），女孩身高到110cm的两个，107cm的有两个，剩下的分布在105到107之间，一共8个女孩。

男孩就更高了，好几个都到110cm以上了基本都在105cm以上。

这样看来，104cm这个标准身高，实在是hold不住现在的孩子们的身高啊。

为什么现在的孩子身高普遍比较高？

一代人比一代人高，这是父母们常说的话，这话一点不假。

我们这一代人身高会明显比父母那一代人身高要高一点，而到了孩子们这一代，孩子们的身体发育会更快一些。

身高和遗传肯定有点因素，但是总体上来看，和饮食和养育方法有更密切的关系。

现在的孩子身高发育比较快的几个主要原因：

• 1、 营养丰富，钙元素摄入充足

这是必须要谈的一个现实因素，孩子幼年时期的身高，通常和父母的身高没有太大的关系，也就是遗传因素还没有显现出来，当然也有个例。

老公单位同事，身高192cm，同事的老婆身高174cm，他们的儿子幼儿园小班已经到120cm了，孩子又高又胖，跟同班其他小朋友比起来，简直就是“恐龙”，随随便摆就把别的小朋友虐惨，而父母二人可没少因此买礼物、赔礼道歉，最后还被校长劝退：我们这实在是看不了您家的孩子，您赶紧换个学校吧。

但凡这小男孩矮个10公分，都不至于被说成是“欺负人”，块头太大了，脑子发育又跟不上，和其他小朋友有点矛盾，最后就演变成“大块头欺负小朋友”。

除了和遗传有关外，这孩子真的很能吃，每天几何盒牛奶，最爱吃排骨和大虾，几乎顿顿都要吃。

对于幼儿阶段的孩子来说，吃得越多，长得越快，这就是最简单的一个道理。

• 2、 户外活动较多，体内维生素D充足

钙元素主要是从食物中摄取，但是有了充足的钙元素也不一定有效，钙元素得被身体吸收，才能被充分利用到身体发育上。

而人体吸收钙元素的重要“功臣”就是体内的维生素D，如果体内缺少这个元素，那么钙元素摄入再多也无效，无法被体内充分吸收。

维生素D一方面是通过光照转化，一方面是通过直接摄入，对3岁以上的孩子来说，日常光照成为体内转化维生素D的重要来源。

别怕孩子晒黑，做好充足防护，别晒伤即可，多晒晒太阳，对孩子的身体发育来说是好事。

阳光充足，强度又不够大的时候，多让孩子进行户外运动，增强体质，促进身体发育。

• 3、 父母更关注孩子的身体发育

我们这一代人更关注孩子的身体发育，定期带孩子体检，一旦发现孩子的身高发育掉队了，就开始找原因。

定期带孩子体检的另外一个好处是，可以及时发现病理性原因，及时药物干预，避免造成遗憾。

而对于身材过于矮小的孩子，到了一定的年龄，医院会建议注射生长激素，这要看孩子的具体情况。

身边有个朋友就是如此，孩子如今上五年级，身材矮小，比同龄人矮至少半个头，带娃就医，医院建议注射生长激素进行干涉，她目前还在犹豫，是否要给孩子注射生长激素。

另外，睡眠也会多少影响到孩子的身体发育，因为孩子是在深度睡眠的时候，体内的生长激素快速分泌，如果睡眠受到了影响，孩子身体内的生长激素分泌受到影响，孩子的身体发育就会受到影响。

结语：

关注孩子的身高，但是也不要因此过度焦虑，孩子的身体发育只要维持在一个正常的范围之内，哪怕是身材偏矮小，也是正常的，我们要给孩子身体发育留有余地，考虑到孩子的发育早晚的问题，真的不要过早给孩子的身高下定义。

而关于是否需要借助外力，比如注射生长激素在促进孩子长高，要根据实际就医情况，一定要带孩子到正规的大医院检查，不要随便听信小机构的话，最后伤害了孩子。

总结一句话就是：多吃、好睡、勤晒太阳常运动，为孩子的健康成长保驾护航。